La verità che nessuno ti racconta
Se stai pensando di acquistare il tuo primo vibratore al limone e ti senti un po' bloccata, lascia che ti dica una cosa: è perfettamente normale. Quello che non è normale è il senso di colpa che la società cercherà di farvi sentire. Ignoriamo quello.
Prima di tutto: usare un vibratore non significa che qualcosa non va in te. Non significa che il tuo partner non è abbastanza. Non significa nulla di quello che ti è stato detto. Significa semplicemente che conosci il tuo corpo e vuoi scoprirlo meglio.
Perché i principianti hanno paura (e perché non dovrebbero)
La ricerca mostra che il 40% delle persone che vogliono provare un vibratore per la prima volta si preoccupa di tre cose: farà male, sarà strano, o non saprò come usarlo. Tutte legittime. Nessuna è vera.
Un vibratore al limone, in particolare, è progettato per la stimolazione clitoridea tramite aspirazione. Non è invasivo, non fa male se usato bene, e imparare è più facile di quanto pensi. Molti dei miei clienti mi dicono che il primo uso è stato più rilassante di quello che temevano. Questo perché quando smetti di aspettarti il perfetto e cominci solo a esplorare, tutto diventa più facile.
Come scegliere il tuo primo vibratore al limone
Non tutti i vibratori al limone sono uguali. Se vuoi iniziare con fiducia, tieni presente questi criteri:
Dimensioni confortevoli. Un vibratore più piccolo è meno intimidante. È facile da impugnare, facile da controllare, e se inizialmente ti senti strana, non è un impegno massiccio. Inizia piccolo. Puoi sempre espandere.
Comandi semplici. Questo è fondamentale. Vuoi un vibratore con 2-3 impostazioni, non 15 modalità misteriose. Più semplice, meno ansia. Più controllo, più divertimento.
Materiali sicuri. Assicurati che sia in silicone medico o vetro borosilicato. Non dovrai preoccuparti di tossine o irritazioni.
Batteria lunga. Niente è più frustrante del vederlo spegnersi a metà strada. Scegli qualcosa con una batteria che dura almeno 2-3 ore.
I tuoi primi 20 minuti, momento per momento
Ok, lo hai comprato. Ora. Ecco come rendere il primo uso meno strano possibile.
Minuti 0-5: Familiarità. Accendi il vibratore in camera. Tieni il dito sulla parte esterna. Senti come è la vibrazione? Non è così strana, vero? È solo... una sensazione. Accendilo a diverse velocità. Prendi confidenza con come funziona prima di toccare il tuo corpo.
Minuti 5-10: Riscaldamento. Dai a te stesso il tempo di eccitarti. Non importa se ti tocchi, se guardi qualcosa che ti piace, o se semplicemente pensi a qualcosa di eccitante. Il vostro corpo ha bisogno di tempo per costruire l'eccitazione. Non saltare questa parte.
Minuti 10-20: Esplorazione lenta. Posiziona il vibratore sul clitoride. Inizia alla velocità più bassa. Non aspettarti un orgasmo immediato. Aspettati di scoprire come si sente. Muovilo leggermente. Fermalo se sembra troppo. Non c'è fretta. La sensazione dovrebbe essere piacevole, non frettolosa.
Quello che accadrà (e cosa non accadrà)
Ecco cosa molti principianti scoprono durante il primo uso.
Può sembrare strano all'inizio. Perfino bizzarro. Questo è normale. Il tuo corpo sta imparando qualcosa di nuovo. Continua per 2-3 minuti e la sensazione di strangezza solitamente scompare.
Non tutti hanno un orgasmo la prima volta. E questo va bene. Alcuni di voi lo faranno. Alcuni troveranno che è più divertente semplicemente esplorare senza aspettarsi il finale. Entrambi sono validi. Il piacere non è un obiettivo. È il viaggio.
Potrebbe fare un po' di starnuto. Succede. È una questione di lubrificazione e pressione. Aggiungere un po' di lubrificante a base d'acqua cambia tutto.
Quello che la maggior parte dei principianti non sa
Il lubrificante è il tuo amico segreto. Se non sei abbastanza bagnata naturalmente, non significa che qualcosa non va. Significa che il tuo corpo potrebbe aver bisogno di aiuto. Un lubrificante a base d'acqua di buona qualità trasforma l'esperienza da strana a piacevole in circa tre secondi.
Gli imbarazzanti suoni... sono parte dell'esperienza. Se stai da sola, non importa. Se hai un partner in casa, chiudi la porta o usa l'acqua corrente come mascheramento del rumore. Non stai facendo nulla di male. Il mondo esterno semplicemente non ha bisogno di essere un suo ospite.
Se ti trovi bloccata o spaventata
Questa è la parte importante. Se durante il primo uso pensi, 'No, questo non fa per me', fermati. Non è un fallimento. Non significa che il sesso non è per te. Significa semplicemente che il tempismo non è giusto o che il metodo non è quello giusto. Metti il vibratore da parte. Riprova tra una settimana. Forse il tuo corpo sarà più ricettivo.
Se continui a sentire ansia attorno al piacere sessuale in generale. Non solo al vibratore, ma al piacere in generale. Potrebbe valere la pena di parlare con un terapista o un coach di relazioni che si specializza in questo. Non c'è vergogna in questo. Molte persone hanno blocchi attorno al piacere e ogni singuno di loro è superabile.
Come utilizzarlo con un partner (se lo desideri)
La parte delicata: come presentare questo a qualcun altro.
Non è un'accusa. Non significa che non ti piace il sesso con loro. Significa che vuoi esplorare di più. Molti partner trovano che sia effettivamente attraente. La comunicazione sincera è la chiave. Dì loro esattamente quello che pensi: 'Voglio provare questo per me stessa. Potresti venire? O preferisco di sola?' Entrambi sono okay.
Qualcuno della mia pratica una volta mi ha detto che il vibratore al limone ha salvato il suo matrimonio. Non perché il sesso era rotto. Ma perché ha dato a lei il permesso di scoprire cosa voleva veramente. E quando sai cosa vuoi, puoi comunicarlo. E quando puoi comunicare, tutto migliora.
Le domande che tutti i principianti hanno
Quali sono i segni che ho scelto il vibratore sbagliato?
Se dopo 3-4 tentativi la vibrazione sembra più fastidiosa che piacevole, il vibratore potrebbe non essere adatto a te. Potrebbe essere troppo intenso, troppo silenzioso per sentirti a tuo agio, o semplicemente il design non si adatta al tuo corpo. Questo non significa che i vibratori non sono per te. Significa solo che questo specifico vibratore non lo è. Prova un modello diverso.
Quanto tempo ci vuole prima che mi senta completamente a mio agio?
La maggior parte dei principianti si sente completamente a proprio agio dopo 3-5 usi. Il vostro cervello ha semplicemente bisogno di abituarsi. Dopo la sesta volta, non penserai nemmeno a quanto fosse strano all'inizio. Sarà solo una parte normale della tua vita sessuale.
Posso usarlo durante il mio ciclo mestruale?
Si. Molti dei miei clienti affermano che il piacere è ancora più intenso durante il periodo, grazie alla sensibilità aumentata. Se ti senti a tuo agio, non c'è motivo di fermartene. Assicurati solo di pulire il vibratore bene dopo, come faresti in qualsiasi momento.
Ho paura di diventare 'dipendente' dal vibratore per il piacere.
Questa è una delle paure più comuni e una di quelle completamente infondate. Il vibratore non è né più né meno in grado di farvi 'dipendenti' di un cibo delizioso. Lo usate quando vi piace. Lo mettete via quando non lo fate. Il vostro corpo non dimentica come funziona il piacere solo perché avete usato uno strumento. Questo è come pensare che leggere un libro ti renderà dipendente dalle pagine stampate.
E se il mio partner si sente minacciato?
Quello è un colloquio importante da avere direttamente. Un partner che si sente minacciato da un vibratore ha il suo bagaglio da affrontare, e il vostro piacere non dovrebbe essere sacrificato per paura di ferire il suo ego. Ascoltate. Rispondete. Ma non rinunziate a scoprire il vostro corpo per proteggere i sentimenti di qualcun altro.
Come faccio a sapere se ho scelto di iniziare al momento giusto?
Il momento giusto è quando tu sei curiosa e non hai fretta. Non aspettare il momento perfetto. Non aspettare fino a quando il tuo partner è fuori. Non aspettare fino a quando non hai letto tutti i blog. La curiosità è il segnale. Fiduciti.
L'ultima cosa che voglio che tu sappia
Il tuo primo vibratore al limone non deve essere perfetto. L'esperienza non deve essere perfetta. Il tuo corpo non deve fare nulla di particolare. Tutto quello che deve succedere è che tu scopri che è tuo il diritto di esplorare il piacere senza ansia, senza pressione, senza aspettative.
Molti dei miei clienti dicono che il primo uso di un vibratore è stato il momento in cui hanno veramente creduto per la prima volta che il loro piacere conta. Non come idea astratta. Come realtà fisica e concreta.
Questo è quello per cui stai davvero acquistando. Non solo il vibratore. La libertà di scoprire cosa ti fa stare bene. E quella vale decisamente il prezzo di ingresso.
Se hai domande o vuoi semplicemente parlare di questo prima di fare il grande passo, contattami. Non è strano. Non devi avere tutte le risposte. Stai semplicemente esplorando. E va bene.