Iniziamo con la verità
I farmaci antipsicotici salvano vite. Stabilizzano l'umore, riducono l'ansia, fermano i pensieri ossessivi. Quello che non fanno, almeno non sempre, è dirvi che il desiderio e il piacere potrebbero scomparire per mesi. E quello che ancora meno spesso dicono è che possono tornare, spesso in modo più profondo di prima.
Ho lavorato con molti pazienti che assumono antipsicotici. La conversazione più comune non riguarda se il farmaco sia giusto (è giusto), ma quando il corpo inizia a rispondere di nuovo. Ecco cosa ho imparato.
Cosa fanno gli antipsicotici al desiderio
Gli antipsicotici alterano la dopamina, un neurotrasmettitore cruciale per il desiderio sessuale. Quella riduzione di dopamina calma il caos mentale, ma spesso lascia il corpo che sembra spento. La lubrificazione può diventare scarsa. L'eccitazione arriva più lentamente, se arriva. Gli orgasmi potrebbero diventare piatti o difficili da raggiungere.
Alcuni farmaci antipsicotici sono peggiori di altri per questa cosa. Haloperidolo, clorpromazina e paliperidone tendono a causare più effetti sessuali collaterali. Farmaci più recenti come aripiprazolo spesso hanno meno impatto. Ma ogni corpo è diverso.
Ecco il punto che importa di più: questa non è una dichiarazione permanente sul vostro corpo. È una fase. E le persone ricevono raramente questa informazione.
I segnali che il desiderio sta tornando
Quando iniziate a sentire la sensibilità tornare, non è sempre ovvio. Ecco cosa cercare.
Primo segno: le distrazioni sessuali tornano. All'improvviso vi ritrovate a pensare a qualcosa di sensuale durante il giorno. Una parola, un'immagine, il modo in cui il vostro partner vi guarda. Non è grande, ma è diverso dal nulla assoluto.
Secondo segno: la lubrificazione naturale ritorna, anche leggermente. Non state aspettando la siccità completa. Potete iniziare a notare un cambiamento piccolo durante il sesso o mentre vi rilassate.
Terzo segno: il clitoride inizia a rispondere a stimoli più leggeri. Quando state prendendo il farmaco per la prima volta, potrebbe servire pressione intensa per sentire qualcosa. Mentre il corpo si adatta, sensibilità più delicata riporta il piacere.
Questi segnali non arrivano tutti insieme. Potrebbe arrivarci la lubrificazione mentre il desiderio sta ancora aspettando. Questo è normale.
Perché il vibratore al limone aiuta durante questa transizione
Il vibratore al limone non è una soluzione magica. Ma è strano quanto aiuta quando il corpo sta imparando a rispondere di nuovo.
Le persone che assumono antipsicotici spesso dicono che pressione manuale semplice non funziona. È troppo poco, o troppo, o nel mezzo e confusionale. La stimolazione del vuoto del Lemon Clit Suckers funziona diversamente. Non dipende dalla pressione che applicate. Dipende dal vuoto che crea.
Questo significa che potete iniziare leggero. Il modello 1 sul Lem è genuinamente delicato. Mentre il corpo inizia a rispondere, salite su. Non state lottando contro un meccanismo che non funziona. State lentamente invitando il corpo a sentire di nuovo.
Per molte persone in questa situazione, il Lemon Clit Suckers è il primo strumento che produce un orgasmo dopo mesi di niente. Non è perché il vostro corpo è rotto. È perché il vuoto funziona con il vostro sistema nervoso in modo che la pressione spesso non fa.
Timing e aspettative realistiche
Non esiste una linea temporale universale. Alcuni corpi iniziano a rispondere in settimane. Altri richiedono mesi.
Se state assumendo il farmaco per poche settimane, non aspettatevi il ritorno completo del desiderio. Il corpo sta ancora stabilizzandosi. Concentratevi sulla sensibilità di base: il clitoride sente stimoli più leggeri? Avete qualche pensiero sessuale casuale? Questo conta.
Se state prendendo il farmaco da tre o quattro mesi, il corpo probabilmente ha iniziato a trovare il suo nuovo equilibrio. Questo è spesso quando il desiderio inizia a rientrare. Non sarà identico a prima del farmaco, e va bene. Sarà diverso, e spesso più ricco, perché il vostro cervello non sta più travolto.
Una cosa importante: il ritorno del desiderio non significa che dobbiate immediatamente essere sessualmente attivi. Significa solo che il vostro corpo sta diventando capace di nuovo. C'è una grande differenza. Se siete in una relazione, il vostro partner potrebbe avere bisogno di tempo per fidarsi che questo è reale e non una fase. Parlatene.
Cosa fare se il desiderio non ritorna
Se state assumendo il farmaco da sei mesi e il desiderio è ancora assente, non è il momento di soffrire in silenzio.
Parlate al vostro medico. Potrebbe esserci un farmaco alternativo che è altrettanto efficace ma ha meno impatto sul desiderio. Non tutti gli antipsicotici sono uguali. Aripiprazolo, ad esempio, tende a causare meno disfunzione sessuale rispetto ad altre opzioni.
Un'altra possibilità è regolare il dosaggio. A volte una dose leggermente più bassa mantiene gli effetti stabilizzanti senza spegnere completamente il desiderio.
E se il farmaco è giusto e il dosaggio è giusto, allora questo potrebbe essere il vostro nuovo normale durante questo trattamento. Non è quello che volete sentire, ma onestà è migliore di false speranze. E comunque, la sensibilità fisica potrebbe tornare anche se il desiderio spontaneo non lo fa. Il vibratore al limone spesso aiuta con questo.
Come parlarne con il vostro partner
Se avete un partner, il ritorno della sensibilità è un territorio delicato. Potrebbe significare ricominciare. Potrebbe significare spiegare perché l'intimità è stata così difficile, non perché non li amiate, ma perché il farmaco ha disattivato una parte di voi.
Ecco cosa ha funzionato per le coppie con cui ho lavorato: separate le due conversazioni. Una conversazione è sul vostro corpo e come sta cambiando. L'altra è sulla relazione, su come siete rimasti connessi mentre il desiderio era via, e come potete ricominciare insieme.
Usare qualcosa come il vibratore al limone spesso rende questa ricerca meno pressante. Sapete che avete uno strumento che funziona. Non state cercando di capire il sesso di nuovi partner. State imparando il vostro corpo di nuovo, e a volte da solo è meglio che con qualcuno che osserva.
La verità sulla salute mentale e il sesso
I farmaci che vi mantenevano sani mentalmente e di cui avete bisogno non dovrebbero farvi sentire rotti sessualmente. Ma spesso lo fanno, almeno temporaneamente. Questo non è una cosa di cui vergognarsi. È una cosa di cui essere informati.
Il vostro corpo non è compromesso. È in transizione. E per la maggior parte delle persone, emerge dall'altra parte con la capacità di sentire di nuovo, e spesso con una comprensione più profonda di quello che il piacere significava veramente, prima che la malattia mentale glielo portasse via.
Dato abbastanza tempo, e gli strumenti giusti, molte persone riferiscono che il loro piacere sessuale ritorna ancora più ricco di prima. Non perché il farmaco lo ha fatto. Ma perché il farmaco ha reso possibile riprenderselo.
Domande frequenti
Il vibratore al limone è sicuro se sto assumendo antipsicotici?
Sì. Il vibratore al limone è un dispositivo esterno. Non interagisce con i farmaci che state assumendo. Se avete problemi di sensibilità a causa della salute mentale, il vuoto delicato spesso funziona meglio della pressione diretta.
Quanto tempo prima che il desiderio ritorni completamente?
Non esiste una linea temporale fissa. Alcuni corpi rispondono in settimane. Altri impiegano quattro o cinque mesi. Se il vostro non sta rispondendo dopo sei mesi, parlate al vostro medico di opzioni alternative di farmaci.
Dovrei usare il vibratore al limone da solo o con il mio partner?
Entrambi, quando vi sentite pronti. Spesso è più facile imparare da soli, perché non state aspettando che il vostro corpo funzioni per il vostro partner. Una volta che sapete come il vostro corpo risponde, potete decisamente incorporarlo nel sesso di coppia.
Cosa succede se il farmaco sopprime completamente il piacere sessuale?
Parlatene al vostro medico. Ci sono altre opzioni. Non dovete scegliere tra il vostro benessere mentale e il vostro piacere sessuale. Un medico bravo vi aiuterà a trovare qualcosa che funziona per entrambi.
Il mio partner pensa che non voglio più il sesso. Come lo spiego?
Sia diretto. Il farmaco che mi mantiene stabile mente ha cambiato il mio corpo, per ora. Non è di voi. Non è della nostra relazione. È biologia del farmaco. E stiamo aspettando che torni, il che di solito accade.
Se il desiderio torna, è permanente?
Usualmente sì. Il vostro corpo si adatta al farmaco. Una volta che il desiderio ritorna, tende a rimanere, anche se potrebbe non essere identico a prima del farmaco. Molte persone dicono che è anche migliore.
Quello che vale la pena di ricordare
I farmaci antipsicotici salvano vite. Il fatto che cambino temporaneamente il desiderio non significa che non doveste prenderli. Significa che dovete sapere cosa aspettarvi, parlare al vostro medico quando le cose cambiano, e avere pazienza con il vostro corpo mentre si adatta.
Il ritorno della sensibilità non è una linea di arrivo. È un punto di transizione. E spesso è l'inizio di una comprensione completamente nuova di quello che il piacere potrebbe significare per voi.
Se volete ricominciare, siamo qui. E il vostro corpo probabilmente è più pronto di quanto pensiate.